Le Blog d'Annick

30 mars 2009

IDEES MENUS DU JOUR

- Soupe à la tomate et vermicelles : 1 boîte de tomates pelées, réchauffée, ajouter la quantité d'eau nécessaire pour le nombre de personnes, ajouter un cube (ou 2 selon la quantité de liquide), passer au mixer et rajouter un morceau de sucre (pour l'acidité), du basilic frais ou surgelé, une pointe de curry.
- Quiche sans pâte : cuisson 10mn - 3 oeufs, 1/4 l lait, 10cl crème fraîche, 2 grosses c.à sp de farine, 100g de râpé, une boîte de lardons, sel, poivre. (je rajoute aussi un peu d'épinards hachés surgelés que je fais réchauffer dans une casserole avant de les incorporer à la pâte).
- Salade verte
- Laitage

BON APPETIT !

Posté par LION95 à 15:51 - - Commentaires [0] - Permalien [#]


Comment manger simple et pas cher

Trouver régulièrement des idées de repas pour ne pas manger toujours la même chose, surtout quant on est une famille, ce n'est pas toujours évident, et souvent on n'a pas toujours le temps nécessaire ni l'envie de cuisiner. Entre les devoirs des enfants, les courses, le travail et le ménage, il faudrait être Super Woman !

Alors, restez zen et regarder ce que je vous propose. Ce sont surtout des repas du soir, mais il y en a aussi pour les week end, en famille, ou les soirées entre amis.

Chacun a ses petits trucs. Moi je regarde mon porte monnaie en premier, mais pas question de manger pâtes/jambon ou purée tous les soirs. Il faut savoir être créatif tout en faisant attention au budget courses !

Posté par LION95 à 14:55 - Commentaires [0] - Permalien [#]